Sobre mi
Trajectòria – Família – Valors
«El sentit de la vida és trobar el teu do;
el propòsit és compartir-lo amb els altres.»
Treballadora, sensible i oberta, quan va arribar el moment de triar, vaig tenir clar que volia estudiar Psicologia, una professió que em permet posar el cor i el cap al servei dels altres. Aquest punt de partida em va obrir a un món de possibilitats, sempre amb les persones al centre.
Evolució personal i professional
La meva trajectòria professional comença en l’àmbit de les organitzacions i evoluciona en paral·lel al meu creixement personal, a través de l’autoconeixement, el lideratge, el voluntariat, la maternitat i altres experiències. Arran d’una experiència molt dolorosa, vaig descobrir que bloquejar qualsevol emoció afecta també la capacitat de gaudir i de connectar amb altres sentiments. A partir d’aquell moment, em vaig bolcar en l’educació emocional.
Un projecte amb sentit
Tenint com a propòsit la prevenció i la promoció del benestar, vaig aprofundir en el desenvolupament de competències emocionals aplicades al lideratge i a la criança conscient. L’Educació Emocional, la Comunicació NoViolenta i la Disciplina Positiva em van captivar. En veure la necessitat de recursos en aquest àmbit, vaig decidir contribuir-hi a través del meu propi projecte i del treball en xarxa.
I aquí estic, treballant per promoure el benestar emocional i a punt per acompanyar-te.
Formació i especialitzacions
- Llicenciada en Psicologia (Universitat de Barcelona)
- Graduada en Educació Emocional (Universitat de Barcelona)
- Màster en Recursos Humans (EADA)
- Membre fundador de la RIEB, Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar.
- Membre actiu de la Positive Discipline Association i l’afiliat espanyol ADPE.
- Comunicació NoViolenta
- Positive Discipline Association (USA): facilitadora certificada en família, aula i organitzacions – Empowering People in the Workplace-
- Psicologia Adleriana com a base de la Disciplina Positiva
- Prevenció, detecció i actuació davant l’assetjament entre iguals (SEER)
- DISC per Thomas International (APP)
- Model Bridge d’estils relacionals (Institut de Comunicació)
Credencials professionals
La meva família
La meva és una família única —com totes—, original i diversa. Comparteixo la vida i la criança amb el Santi des de fa més de trenta anys. Als 28 anys vam tenir la nostra primera filla, la Lluna (2003); set anys després va arribar la Salma (2009), i finalment, uns altres set anys més tard, el petit Ignasi (2017).
A casa hem tingut «nens petits», menors de 7 anys, durant 21 anys seguits, i hem calculat que també tindrem adolescents a casa durant 21 anys més! Tot plegat és una font inesgotable d’amor, energia i aprenentatge constant.
Aquest projecte vital és una meravellosa oportunitat per gaudir i créixer com a persones, com a parella i, en el meu cas, també professionalment.
Els valors que em guien
Connexió i autenticitat: Busco connectar amb les persones de manera sincera i autèntica, reconeixent la seva essència i valor. A partir d’aquesta connexió, puc adaptar el tipus d’intervenció que millor s’ajusti a les teves necessitats, ja que sóc flexible, creativa i disposo de múltiples recursos.
Agraïment: Em sento profundament honrada per la confiança dipositada en mi. Agraeixo l’oportunitat que em dones de posar el meu coneixement i experiència al teu servei.
Rigor i practicitat: Baso les meves intervencions en models teòrics consolidats acadèmicament i en la neurociència. Vull oferir-te, en cada moment, eines pràctiques que et puguin ajudar de forma efectiva.
Respecte i no judici: Cada persona té la seva realitat i el seu procés que l’ha portat on és avui. Tots passem situacions de vulnerabilitat que ens poden obrir al creixement, amb els recursos adequats en el moment oportú. Amb mi trobaràs un espai segur, sense judicis, on podràs expressar-te, ser tu mateix/a i transformar-te.
Treball en xarxa: Per generar un impacte més ampli, el treball en xarxa forma part de la meva identitat. Col·laboro amb entitats de referència, com l’Associació de Disciplina Positiva i la Xarxa Internacional d’Educació Emocional, així com amb altres professionals amb qui ens enriquim mútuament.