Sobre mí
Trayectoria – Familia – Valores
«El sentido de la vida es encontrar tu don;
el propósito es compartirlo con los demás.»
Trabajadora, sensible y abierta, cuando llegó el momento de elegir, tuve claro que quería estudiar Psicología, una profesión que me permite poner corazón y cabeza al servicio de los demás. Este punto de partida me abrió a un mundo de posibilidades, siempre con las personas en el centro.
Evolución personal y profesional
Mi trayectoria profesional comienza en el ámbito de las organizaciones y evoluciona en paralelo a mi crecimiento personal, a través del autoconocimiento, el liderazgo, el voluntariado, la maternidad y otras experiencias. Tras una experiencia muy dolorosa, descubrí que bloquear cualquier emoción también afecta la capacidad de disfrutar y de conectar con otros sentimientos. A partir de ahí, me volqué con la Educación Emocional.
Un proyecto con sentido
Teniendo como propósito la prevención y la promoción del bienestar, profundicé en el desarrollo de competencias emocionales aplicadas al liderazgo y a la crianza consciente. La Educación Emocional, la Comunicación No Violenta y la Disciplina Positiva me cautivaron. Al ver la necesidad de recursos en este ámbito, decidí contribuir a través de mi propio proyecto y del trabajo en red.
Y aquí estoy, trabajando para promover el bienestar emocional y lista para acompañarte.
Formación y especializaciones
- Licenciada en Psicología (Universidad de Barcelona)
- Graduada en Educación Emocional (Universidad de Barcelona)
- Máster en Recursos Humanos (EADA)
- Miembro fundador de la RIEB, Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar
- Miembro activo de la Positive Discipline Association y su afiliada española ADPE
- Comunicación NoViolenta
- Positive Discipline Association (USA): facilitadora certificada en familia, aula y organizaciones – Empowering People in the Workplace-
- Psicologia Adleriana como base de la Disciplina Positiva
- Prevención, detección y actuación frente al acoso entre iguales (SEER)
- DISC por Thomas International (APP)
- Modelo Bridge de estilos relacionales (Institut de Comunicació)
Credencials professionals
Mi familia
Mi familia es única —como todas—, original y diversa. Comparto la vida y la crianza con Santi desde hace más de treinta años. A los 28 años tuvimos a nuestra primera hija, Lluna (2003); siete años después llegó Salma (2009) y, finalmente, otros siete años más tarde, el pequeño Ignasi (2017).
En casa hemos tenido “niños pequeños”, menores de 7 años, durante 21 años seguidos, ¡y hemos calculado que también tendremos adolescentes en casa durante 21 años! Todo ello es una fuente inagotable de amor, energía y aprendizaje constante.
Este proyecto vital es una maravillosa oportunidad para disfrutar y crecer como personas, como pareja y, en mi caso, también profesionalmente.
Valores que guían mi trabajo
Conexión y autenticidad: Busco conectar con las personas de manera sincera y auténtica, reconociendo su esencia y valor. A partir de esta conexión, puedo adaptar el tipo de intervención que mejor se ajuste a tus necesidades, ya que soy flexible, creativa y dispongo de múltiples recursos.
Gratitud: Me siento profundamente honrada por la confianza depositada en mí. Agradezco la oportunidad que me das de poner mi conocimiento y experiencia a tu servicio.
Rigor y practicidad: Baso mis intervenciones en modelos teóricos consolidados académicamente y en la neurociencia. Quiero ofrecerte, en cada momento, herramientas prácticas que puedan ayudarte de forma efectiva.
Respeto y no juicio: Cada persona tiene su realidad y su proceso que la ha llevado hasta donde está hoy. Todos atravesamos situaciones de vulnerabilidad que pueden abrirnos al crecimiento, con los recursos adecuados en el momento oportuno. Conmigo encontrarás un espacio seguro, sin juicios, donde expresarte, ser tú mismo/a y transformarte.
Trabajo en red: Para generar un impacto más amplio, el trabajo en red forma parte de mi identidad. Colaboro con entidades de referencia, como la Asociación de Disciplina Positiva y la Red Internacional de Educación Emocional, así como con otros profesionales con quienes nos enriquecemos mutuamente.