Psicologia i benestar emocional

Saltar amb confiança

Has saltat mai al mar des de les roques? Només cal superar un instant de por i impulsar-te amb confiança. Mostrar-se al món fa vertigen, però avui crec que val la pena mostrar-me amb autenticitat i sense filtres. E d’emoció és un projecte preciós. Quan el vaig crear tot just es començava a parlar d’educació…

Nova web: més jo, més per a tu - Frases Inspiración Quotes - Eulàlia Cuyàs

Has saltat mai al mar des de les roques?

Només cal superar un instant de por i impulsar-te amb confiança. Mostrar-se al món fa vertigen, però avui crec que val la pena mostrar-me amb autenticitat i sense filtres.

E d’emoció és un projecte preciós. Quan el vaig crear tot just es començava a parlar d’educació emocional i et trucaven les escoles per demanar formació. Era molt abans de la pandèmia i altres reptes que han absorbit gran part de l’energia —i el benestar— de docents, famílies i equips.

En els darrers anys, el projecte s’ha anat transformant i ara és molt més que una “e d’emoció”. És acompanyament familiar en els grups d’Educar i créixer; és també els Espais Verds per als Equips de treball; és Escoltar i acompanyar les persones a través del counseling, i Enfortir el treball en xarxa per protegir la salut mental.

Sento que ha arribat l’hora de fer visible aquesta evolució, i per això he creat una nova web amb el meu nom: eulaliacuyas.com. Hi trobaràs una part de mi, del que faig i de com entenc l’acompanyament emocional. L’he pensada per transmetre calidesa, rigor i estima, i per poder seguir sembrant benestar a través recurosos, reflexions i escrits.